Una dintre cele mai importante surse de libertate este aceea de a fi stapan pe propriile decizii, fara a ne lasa decurajati de parerile altora. De multe ori este nevoie sa ne detasam, sa luam putin …
1. ITI IMBUNATATESTI ATENTIA Traim intr-o lume care se afla mereu in miscare, iar atentia noastra este distribuita de cele mai multe ori in foarte multe directii. In consecinta, atunci cand incepem sa coloram, lumea noastra interioara …
Atunci cand vine vorba despre filozofia orientala, Alan Watts este considerat unul dintre cei mai deschisi si mai cunoscuti filozofi ai lumii moderne. In urmatorul filmulet scurt, el ne aduce o noua perspectiva asupra mecanismului vietii …
“Este pregatită umanitatea pentru o transformare a constiintei, o inflorire interioara atat de radicala si profunda incat, in comparatie cu ea, florile, oricat de frumoase ar fi, nu sunt nimic altceva decat o palida reflexie? …
Atunci cand avem de-a face cu momente dificile in viata, multi dintre noi avem tendinta de a ne amplifica durerea prin ganduri negative, teama sau nesiguranta, intrand astfel intr-o spirala nesfarsita a emotiilor negative. Atunci cand suntem …
“A fi increzator presupune a avea incredere in apa. Atunci cand inoti, nu te tii de apa, pentru ca in acest fel, ai sa te scufunzi si ai sa te ineci. In schimb, te relaxezi si …
Culoarea este unul dintre elementele cele mai profunde ale vietii noastre. Este elementul care ne inconjoara in permanenta, fiind unul dintre cei mai importanti stimuli pe care ii intalnim in fiecare zi. Omul a aparut, …
“Frica va juca un rol in viata ta, dar tu decizi cata importanta ii acorzi. Poti sa iti petreci o viata intreaga imaginandu-ti fantasme, temandu-te pentru viitor, dar tot ceea ce va exista vreodata este …
“Daca fiecare copil de 8 ani ar fi invatat sa mediteze, am elimina violenta din lume intr-o singura generatie.” Dalai Lama Cum ar fi daca meditatia ar face parte din programul obisnuit al copiilor? Daca …
Nu incerca sa fii perfect. Fii doar un exemplu minunat de a fi OM. In cele ce urmeaza exista cateva lucruri care merita a fi retinute: 1. Evolutia si cresterea implica uneori un anumit grad de …
